Τετάρτη, 24 Αυγούστου 2016

Άσχημα τα νέα για όσους έχουν τατουάζ!


Τι βρέθηκε σε μελάνια!
Πολλά μελάνια τατουάζ περιέχουν βαρέα μέταλλα που έχουν συνδεθεί με ένα μεγάλο αριθμό προβλημάτων υγείας, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου και νευροεκφυλιστικών ασθενειών.
Ανάμεσα στα άλλα μέταλλα που βρίσκονται στα τατουάζ είναι υδράργυρος, μόλυβδος, αντιμόνιο, βηρύλλιο, κάδμιο και το αρσενικό.
Ο υδράργυρος είναι μια νευροτοξίνη , που σημαίνει ότι έχει αρνητικές επιπτώσεις στο νευρικό σύστημα . Μπορεί να προκαλέσει βλάβη στον εγκέφαλο και να οδηγήσει σε σωματικές και συναισθηματικές διαταραχές.
Ο Μόλυβδος παρεμβαίνει σε μία ποικιλία διεργασιών του σώματος και είναι τοξικός για πολλά από τα όργανα και τους ιστούς του σώματος , συμπεριλαμβανομένης της καρδιάς, των οστών, τα έντερα, τα νεφρά, το νευρικό και το αναπαραγωγικό σύστημα.
Σε σοβαρές περιπτώσεις, τα συμπτώματα δηλητηρίασης από μόλυβδο κοινώς μολυβδίαση, μπορεί να περιλαμβάνουν επιληπτικές κρίσεις, κώμα και θάνατο. Άλλα συμπτώματα που συνήθως συνδέονται με την έκθεση στο μόλυβδο περιλαμβάνουν κοιλιακό άλγος, σύγχυση, κεφαλαλγία, αναιμία και ευερεθιστότητα.

Δευτέρα, 22 Αυγούστου 2016

Ο Ολυμπιακός Λιοσίων, 2-1 την Αγία Ελεούσα

Με το δεξί ο Ολυμπιακός Λιοσίων,2-1 την Αγία Ελεούσα
Κάνοντας καλή εμφάνιση ειδικά στο πρώτο μέρος,ο Ολυμπιακός Λιοσίων νίκησε 2-1 την Αγία Ελεούσα σε φιλικό παιχνίδι.  
Οι ερυθρόλευκοι προηγήθηκαν 2-0 με γκολ των Πατέλη και Καλογερή, ενώ η Αγία Ελεούσα μείωσε με τον Παπαδόπουλο.
Οι δυο προπονητές Αλέκος Ρίζος και Πάρης Βάλβης χρησιμοποίησαν πολλούς ποδοσφαιριστές και έκαναν αρκετές δοκιμές. www.topiko24.gr

Σάββατο, 20 Αυγούστου 2016

Πώς να επιλέξω ακαδημία ποδοσφαίρου για το παιδί μου; (Video)


Μια εφ’ όλης της ύλης συζήτηση για τα προβλήματα και τις προοπτικές του ποδοσφαίρου στη χώρα μας, με τον τ. ποδοσφαιριστή και μοριακό βιολόγο – γενετιστή Γιάννη Φυσέκη, τον νομικό και προπονητή της αγγλικής ομοσπονδίας ποδοσφαίρου Βαγγέλη Ζαγκλή και τον παλαίμαχο ποδοσφαιριστή και τ. γεν. γραμματέα του ΠΣΑΠ, Νίκο Μάλλιαρη.    

Σε αυτό το μέρος της συζήτησης, γίνεται λόγος για τις ακαδημίες ποδοσφαίρου και ακούγονται χρήσιμες, για τους γονείς που θέλουν τα παιδιά τους να ασχοληθούν με το ποδόσφαιρο, πληροφορίες.

Η ομιλία τους στο στο pemptousia tv..Δείτε εδώ το Βίντεο

www.sports-academies.gr 

Τετάρτη, 17 Αυγούστου 2016

Δυναμικό Ολυμπιακού Ν. Λιοσίων 2016 - 2017


ΡΙΖΟΣ ΑΛΕΚΟΣ - Προπονητής

1. ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΟΥ ΕΥΣΤΡΑΤΙΟΣ

2. ΚΟΥΜΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ

3. ΔΟΥΚΑΣ ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ

4. ΦΡΑΓΚΟΠΟΥΛΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ

5. ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΙΔΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ

6. ΠΕΤΡΙΤΣΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ

Σάββατο, 6 Αυγούστου 2016

Ανακοίνωσε Αθανασόπουλο και φιλικά ο Ολυμπιακός Λιοσίων


Στην απόκτηση του 24χρονου αμυντικού μέσου, Βαγγέλη Αθανασόπουλου προχώρησε ο Ολυμπιακός Λιοσίων προσδίδοντας ακόμη περισσότερο βάθος στο έμψυχο δυναμικό του.
Πρόκειται για ποδοσφαιριστή που αναμένεται να προσφέρει λύσεις στο συγκρότημα του Αλέκου Ρίζου αφού διαθέτει την εμπειρία που χρειάζεται η κατηγορία.
Στο μεταξύ ανακοινώθηκαν από το τεχνικό επιτελείο οι φιλικές αναμετρήσεις που θα δώσει η ιστορική ομάδα.
Αναλυτικά έχουμε:
18-8 Δάφνη Παλαιού Φαλήρου εντός
21-8 Αγία Ελεούσα εντός
31-8 Φαληρικός εκτός
4-9 Κολωνός εντός
14-9 Θύελλα Αγίου Δημητρίου εντός

Κυριάκου Παντζαρίδη by: stoplekto.gr

Πέμπτη, 4 Αυγούστου 2016

Ο Γιώργος Τεννές στην Άμιλλα...

george-tennes.JPG
Στην Αμιλλα Περιστερίου θα συνεχίσει την καριέρα του ο Γιώργος Τεννές.

Ο ταλαντούχος γκολκίπερ που έπαιζε στον Ολυμπιακό Λιοσίων, συμφώνησε με τους Περιστεριώτες και η διοίκηση ανακοίνωσε την απόκτηση του.

Ευχαριστίες Ολυμπιακού Λιοσίων προς τον Δήμαρχο Ιλίου


Ανακοίνωση εξέδωσε ο Ολυμπιακός Λιοσίων,ευχαριατώντας τον Δήμαρχο Ιλίου,αλλά και στέλνοντας ευχές για τη νέα σεζόν. Ας τη δούμε αναλυτικά...
"Το ΔΣ του Ολυμπιακού Λιοσίων νοιώθει την ανάγκη να ευχαριστήσει τον Δήμο Ιλίου και ιδιαίτερα τον Δήμαρχο Ιλίου Νίκο Ζενέτο για την οικονομική επιχορήγηση του συλλόγου μας, αλλά και για την δωρεάν χρήση των αθλητικών υποδομών.
Πιστεύουμε πως και με την τοποθέτηση του πλαστικού χλοοτάπητα στο βοηθητικό γήπεδο, οι ποδοσφαιρικοί σύλλογοι θα καλυφθούν πλήρως και έτσι θα μπορέσουν να αναπτύξουν τα τμήματα υποδομών όπως επιθυμούν.
Να τονίσουμε ότι επιχορήγηση δεν παίρνει μόνο ο Ολυμπιακός Λιοσίων, αλλά ολοι οι αθλητικοί και πολιτιστικοί σύλλογοι του Δήμου μας.
Ευχόμαστε για το σύλλογο μας καλή αγωνιστική χρονιά με άνοδο κατηγορίας".

ΘΑΝΑΣΗΣ ΖΑΧΑΚΗΣ / topiko24.gr

Τετάρτη, 3 Αυγούστου 2016

Η «πρώτη» του ...Ολυμπιακού Ν. Λιοσίων..


Η διοίκηση του Ολυμπιακού Νέων Λιοσίων ενημερώνει ότι η έναρξη της προετοιμασίας ορίστηκε για την Δευτέρα 8/8 στις 18:00..

Ευχόμαστε για το σύλλογο μας καλή αγωνιστική χρονιά ...

Στον Ολυμπιακό Λιοσίων ο Χρήστος Γκαβζίδης

Στον Ολυμπιακό Λιοσίων ο Χρήστος Γκαβζίδης
Ακόμη μια σημαντική μεταγραφή έκανε ο Ολυμπιακός Λιοσίων. Παίχτης των ερυθρολεύκων είναι πλέον ο Χρήστος Γκαβζίδης.

Ο 24χρονος επιθετικός μέσος αγωνιζόταν στον Απόλλωνα Ποντίων Ασπροπύργου, ενώ εχει αγωνιστεί και στον Αχαρναϊκό, με εξαιρετική παρουσία.

ΘΑΝΑΣΗΣ ΖΑΧΑΚΗΣ
ΑΠΟ

Τρίτη, 26 Ιουλίου 2016

Πήρε τρεις νεαρούς ο Ολυμπιακός Λιοσίων

Πήρε τρεις νεαρούς ο Ολυμπιακός Λιοσίων
Επένδυση στο μέλλον


Τρεις νεαρούς ποδοσφαιριστές απέκτησε ο Ολυμπιακός Λιοσίων από τον Απόλλωνα Ποντίων Ασπροπύργου,επενδύοντας έτσι στο μέλλον της ομάδας.
Ετσι,τα ερυθρόλευκα θα φοράνε τη νέα περίοδο ο 21χρονος δεξιός μπακ Κώστας Φραγκόπουλος,ο 17χρονος αριστερός μπακ Στάθης Κεσόβ και ο επίσης 17χρονος ακραίος μεσοεπιθετικός Γιώργος Αθανασιάδης.
Οι κινήσεις της διοίκησης συνεχίζονται,με στόχο την περαιτέρω ενίσχυση της ομάδας.



ΘΑΝΑΣΗΣ ΖΑΧΑΚΗΣ για το www.topiko24.gr

Κυριακή, 24 Ιουλίου 2016

Διατροφή ποδοσφαιριστών κατά τη διάρκεια της προετοιμασίας | Γράφει η Φλώρα Γεωργαλλά


Η προετοιμασία είναι η περισσότερη σημαντική και κρίσιμη περίοδος ολόκληρης της χρονιάς. Η περίοδος της προετοιμασίας είναι συνυφασμένη με εντατικές και πολλές φορές διπλές προπονήσεις σε καθημερινή βάση. Για τους ποδοσφαιριστές αυτή είναι η κατάλληλη χρονική περίοδος για να βελτιώσουν την ικανότητα αντοχής τους, την ταχύτητα, την τεχνική τους, να προετοιμαστούν δηλαδή, κατάλληλα για την αγωνιστική περίοδο που ακολουθεί.

Αναπόσπαστο κομμάτι αυτής της περιόδου θα έπρεπε να αποτελεί η κατάλληλη διατροφή που όμως, δυστυχώς, τις περισσότερες φορές υποτιμάται από τους ποδοσφαιριστές. Πολλοί ποδοσφαιριστές αγνοούν ότι η μη κατανάλωση της κατάλληλης διατροφής κατά τη διάρκεια της προετοιμασίας μπορεί να αποτελέσει και την αιτία που ένας ποδοσφαιριστής μπορεί να χάσει τη θέση του βασικού στην ομάδα.

Σάββατο, 23 Ιουλίου 2016

Ο Κώστας Πετρίτσης στον Ολυμπιακό Λιοσίων!

Στον Ολυμπιακό Λιοσίων ο Πετρίτσης
Στον Ολυμπιακό Λιοσίων θα αγωνίζεται πλέον, ο Κώστας Πετρίτσης. 
Ο 29χρονος κεντρικός αμυντικός που έμεινε ελεύθερος από την Κορωνίδα, στην οποία βρέθηκε το τελευταίο εξάμηνο, βοηθώντας τη στην προσπάθεια που έκανε στο πρωτάθλημα της Β' κατηγορίας των Αθηνών.
Νωρίτερα ο έμπειρος στόπερ είχε αγωνιστεί στην Αγία Παρασκευή, ενώ όλα τα προηγούμενα χρόνια πρόσφερε τις υπηρεσίες του στο Ηράκλειο, στου οποίου τις ακαδημίες έκανε τα πρώτα του ποδοσφαιρικά βήματα.
Όπως γίνεται σαφές αποτελεί μία μεταγραφή η οποία αναμφίβολα θα βοηθήσει σημαντικά τον ιστορικό σύλλογο να παλέψει για την άμεση επάνοδό του στην Α' ΕΠΣΑ.
Επίσης αξίζει να σημειώσουμε ότι ανανέωσαν τη συνεργασία τους με τον Ολυμπιακό Λιοσίων και για τη νέα αγωνιστική περίοδο ο 21χρονος τερματοφύλακας Γιώργος Κουμής και ο 27χρονος μεσοεπιθετικός Αποστόλης Αργυρός.

Κωνσταντίνος Ράπτης  Από  pamebala.gr

Παρασκευή, 22 Ιουλίου 2016

Κώστας Βρανάς: ''Χρειαζόμαστε την στήριξη των φιλάθλων''

Σε δηλώσεις του στην εφημερίδα ''ΦΩΣ'', ο γενικός αρχηγός της ομάδας μας ο κύριος Κώστας Βρανάς δήλωσε: 

Γίνονται σοβαρές και προσεκτικές κινήσεις στον μεταγραφικό τομέα για να δυναμώσει η ομάδα και να επανέλθει στην Α' κατηγορία, εκεί που ανήκει...

Στην προσπάθεια αυτή χρειαζόμαστε περισσότερο από κάθε άλλη φορά την βοήθεια και την στήριξη των φιλάθλων του Ολυμπιακού Νέων Λιοσίων που όλα τα χρόνια αποτελούν την μεγάλη δύναμη της ΟΜΑΔΑΣ μας...

Τρίτη, 19 Ιουλίου 2016

Πήρε Τριανταφυλλίδη ο Ολυμπιακός Λιοσίων

Πήρε Τριανταφυλλίδη ο Ολυμπιακός Λιοσίων
Σε μια πολύ σημαντική προσθήκη στο χώρο της άμυνας προχώρησε ο Ολυμπιακός Λιοσίων.Ετσι,παίχτης των ερυθρολεύκων είναι πλέον ο Δημήτρης Τριανταφυλλίδης.
Ο 30χρονος δυναμικός και πολύπειρος κεντρικός αμυντικός ηταν βασικό στέλεχος στον ΠΑΟ Ρουφ,και είχε σημαντική συμβολή στην παραμονή της ομάδας,ενω έχει αγωνιστεί επίσης σε Αγιαξ Ταύρου και Αγιο Ιερόθεο.
Ετσι,η ομάδα θωρακζεται στην άμυνα,με τους διοικούντες να συνεχίζουν τις κινήσεις ώστε ο
Ολυμπιακός Λιοσίων να παρουσιαστεί πανίσχυρος και να διεκδικήσει την άμεση επιστροφή του στην Α'κατηγορία.

ΘΑΝΑΣΗΣ ΖΑΧΑΚΗΣ ΑΠΟ: www.topiko24.gr

Κυριακή, 17 Ιουλίου 2016

Και Τριανταφύλλου ο Ολυμπιακός Λιοσίων..

  
Σε μία ακόμη μεταγραφική προσθήκη προχώρησε η διοίκηση Γεωργόπουλου στον Ολυμπιακό Λιοσίων.


Πιο συγκεκριμένα η ομάδα των δυτικών προαστίων απέκτησε τον 19χρονο τερματοφύλακα Στράτο Τριανταφύλλου, που θεωρείται ένας από τους ανερχόμενους ποδοσφαιριστές στη θέση του στην Αθήνα. 

Τα τελευταία χρόνια βρισκόταν στον Άρη Πετρούπολης, όπου και μέτρησε αρκετές συμμετοχές και αναμένεται να βοηθήσει σημαντικά την ομάδα φέτος και στην προσπάθεια που θα κάνει για άμεση επιστροφή στην Α' ΕΠΣΑ.



Κωνσταντίνος Ράπτης από: pamebala.gr
Ερασιτεχνικό Ποδόσφαιρο | Παμε Μπάλα