Κυριακή 24 Φεβρουαρίου 2013

ΕΦΗΒΙΚΟ:ΦΟΙΝΙΚΑΣ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙΟΥ 4 - ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΛΙΟΣΙΩΝ 1 (PHOTOS)


Σ΄ ένα κακο απογευμα βρεθηκαν τα παιδια του εφηβικου και εχασαν ευκολα με 4-1 απο τον Φοινικα στην Χωραφα.
Στο πρωτο ημιχρονο οι ομαδες ηταν ισοδυναμες και το ημιχρονο τελειωσε με 1-1.
Στο δευτερο  ομως η ομαδα μας ηταν μετρια εως κακη και το αποτελεσμα ηταν δικαιο



Παρασκευή 22 Φεβρουαρίου 2013

ΑΛΛΑΖΕΙ ΟΡΙΣΤΙΚΑ Ο ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΚΟΣ ΧΑΡΤΗΣ... ΕΓΚΡΙΘΗΚΕ Η ΑΝΑΔΙΑΡΘΡΩΣΗ

Αλλάζει οριστικά ο ποδοσφαιρικός χάρτης του ελληνικού ποδοσφαίρου, καθώς εγκρίθηκε και επίσημα το πλάνο της αναδιάρθρωσης από την ΕΠΟ στο ΔΣ της Παρασκευής και θα τεθεί άμεσα σε εφαρμογή.
Το συμβούλιο της Ελληνικής Ομοσπονδίας ενέκρινε, όπως αναφέρει σε δημοσίευμά του το "onsports.gr", το πλάνο και τις συμπληρωματικές προκηρύξεις, οι οποίες θα δημοσιοποιηθούν εντός της ημέρας. Αυτό σημαίνει πως από τη νέα σεζόν η Football League θα έχει δύο ομίλους των 14 ομάδων, ενώ η Γ’ και η Δ’ Εθνική θα συγχωνευτούν σε μια νέα κατηγορία, τη Γ’ Εθνική Ερασιτεχνική που έχει έξι ομίλους των 16 ομάδων, ενώ σταδιακά θα μειωθεί σε τέσσερις ομίλους των 16 ομάδων.

Πέμπτη 21 Φεβρουαρίου 2013

Πρωτάθλημα Νέων 6ος Όμιλος (20η αγωνιστική)

epsath.gr
Πρωτάθλημα Νέων 6ος Όμιλος
(20η αγωνιστική)

ΑγώναςΓήπεδοΗμέραΗμ/νίαΏρα

.ΑΡΗΣ ΠΕΤΡ/ΛΗΣ - ΕΛΠΙΔΑ ΑΓ.ΑΝΑΡΓΥΡΩΝΠΕΤΡΟΥΠΟΛΗΣ Γ΄ (ΓΡΗΓΟΡΙΟΥ) Σάββατο23/02/1309:30

.ΑΓ.ΑΝΑΡΓΥΡΟΙ - ΚΑΜΑΤΕΡΟΑΓ.ΑΝΑΡΓΥΡΩΝ Σάββατο23/02/1310:30


ΚΗΠΟΥΠΟΛΗ - ΧΑΛΚΗΔΟΝΙΚΟΣΧΡΥΣΟΥΠΟΛΗΣ Σάββατο23/02/1311:15

.ΦΟΙΝΙΚΑΣ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙΟΥ - ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ Ν.ΛΙΟΣΙΩΝΧΩΡΑΦΑΣ ΠΕΡΙΣΤΣάββατο23/02/1317:30

.ΑΤΤΑΛΟΣ - ΧΡΥΣΟΥΠΟΛΗ ΚΑΤΩ ΑΧΑΡΝΩΝ Σάββατο23/02/1319:45

.ΓΑΛΑΞΙΑΣ - ΗΡΑΚΛΗΣ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙΟΥΝΤΑΜΑΡΙ ΠΕΡΙΣΤ.Σάββατο23/02/1320:00

Σάββατο 16 Φεβρουαρίου 2013

ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΛΙΟΣΙΩΝ 1 - ΧΑΡΑΥΓΙΑΚΟΣ 2

Την Νίκη πήρε μέσα στην έδρα μας με ανατροπή ο Χαραυγιακος που κέρδισε με 2-1.
Αν και η ομάδα μας ξεκίνησε ιδανικά το παιχνίδι (σε ένα ολοκαίνουργιο χλοοτάπητα, αφού ήταν το πρώτο παιχνίδι μετά την ανακατασκευή του) και στο 3' μετά από εκτέλεση φάουλ του Τομπρου από το κέντρο, με ωραία κεφαλιά του Ανδρέα Μπεκατώρου έγινε το 1-0 από νωρίς.
Η ομάδα μας συνέχισε δυνατά και είχε ακόμα μερικές ευκαιρίες για κάποιο τέρμα αλλά ήρθε το 44' που με ''πασα'' του ο διαιτητής Μάνταλος κατά   λάθος στον Τσαφταρίδη ο οποίος έδωσε στον Νικολά και αυτός μόνος με το τέρμα αφού πέρασε τον τερματοφύλακα Μιγγίρη, πολύ εύκολα έκανε το 1-1.
Στο δεύτερο ημίχρονο ο Ολυμπιακός δεν ήταν τόσο καλός και ο Χαραυγιακος κυριάρχησε στο παιχνίδι και στο 74' μετά από σουτ μακρινό του Νικολά, ο Τζανέτος πήρε το ριμπάουντ και έκανε το τελικό 1-2 υπέρ της φιλοξενούμενης ομάδας.
Μέτρια έως κακή η διαιτησία του κυρίου Μάνταλου.

ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΛΙΟΣΙΩΝ: ΜΙΓΓΙΡΗΣ, ΔΟΥΚΑΣ, ΣΤΡΑΤΗΣ, ΕΥΑΓΓΕΛΑΤΟΣ (78) ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ, ΤΟΜΠΡΟΣ, ΠΑΓΙΑ, ΝΤΙΟΠ, ΑΛΟΥΣΙ, ΓΕΡΑΚΑΡΗΣ, ΔΟΥΒΟΣ, ΜΠΕΚΑΤΩΡΟΣ.
VIDEO



 ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΚΟ ΥΛΙΚΟ ΑΠΟ ΤΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΠΑΡΑΚΑΤΩ

ΕΦΗΒΙΚΟ: ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΛΙΟΣΙΩΝ 6 - ΓΑΛΑΞΙΑΣ 0

Εύκολο πρωινό για το εφηβικό του Ολυμπιακού με αντίπαλο την ομάδα του Γαλαξία αφού κέρδισε με 5-0.

Στο πρώτο ημίχρονο το παιχνίδι ήταν ισορροπημένο και το ημίχρονο βρήκε τις ομάδες ισόπαλες.

Στο δεύτερο ημίχρονο ο Ολυμπιακός μπήκε πιο σοβαρός και πιο δυνατά στο παιχνίδι και καθάρισε εύκολα το ματς αφού και τα πέντε τέρματα μπήκαν όλα στο δεύτερο ημίχρονο.

Για την ιστορία τα γκολ σημείωσαν οι: Πριονάς (2), Σχίζας, Γιαννόπουλος, Κοκαβέσης , και Τζανέτος απο ένα τέρμα.

 

Πέμπτη 14 Φεβρουαρίου 2013

…κι ετσι ξεκινησε το fair play

Η πεμπτουσία του ποδοσφαίρου είναι το γκολ. Αποτελεί την καθοριστικότερη παράμετρο αυτού που αποκαλούμε «θέαμα» και τον λόγο για τον οποίο οι περισσότεροι παρακολουθούν το άθλημα. Υπάρχουν επίσης κι άλλα στοιχεία που καθιστούν θεαματικό το ποδόσφαιρο: μια καλή ντρίμπλα, κόλπα με τη μπάλα, εντυπωσιακές αποκρούσεις, ακόμη και αμυντικές ενέργειες. Όλα τα παραπάνω αποτελούν το θέαμα. Είναι όμως οι μοναδικοί λόγοι για τους οποίους το ποδόσφαιρο προσφέρει συγκινήσεις;
Η απάντηση σε αυτό – και συμβαίνει ελάχιστες φορές – είναι κατηγορηματική: ένα μεγαλοπρεπέστατο «όχι». Οποιοσδήποτε άλλωστε έχει παρακολουθήσει από κοντά έναν ποδοσφαιρικό αγώνα, μπορεί να το επιβεβαιώσει. Η ατμόσφαιρα του γηπέδου, ένα πανό των οπαδών ή μια οποιαδήποτε «τυχαία» φάση ενός αγώνα μπορεί να αποτελέσει από μόνη της κίνητρο παρακολούθησης. Κάτι τέτοιο συνέβη σαν σήμερα, πριν από 12 χρόνια.
Η West Ham αντιμετωπίζει την Everton και βρίσκεται στην επίθεση. Ενώ η μπάλα διεκδικείται, ο Paul Gerrard, τερματοφύλακας των ζαχαρωτών, πέφτει τραυματισμένος στο έδαφος. Η φάση συνεχίζεται με τους επιτιθέμενους να σεντράρουν στον αμαρκάριστο Paolo Di Canio, που βρίσκεται εντός περιοχής. Ενώ όλοι περίμεναν απλώς να σκοράρει, συνέβη το εντυπωσιακό: ο Di Canio πιάνει τη μπάλα, δείχνοντας τον τραυματισμένο αντίπαλό του. Για την ενέργειά του αυτή αντίκρισε την κίτρινη κάρτα από τον διαιτητή, στη συνέχεια της χρονιάς όμως τιμήθηκε με το βραβείο Fair Play από τη FIFA.

 ΠΗΓΗ mpalanalyseto.wordpress.com

Δευτέρα 11 Φεβρουαρίου 2013

ΗΡΑΚΛΕΙΟ - ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΛΙΟΣΙΩΝ 1-0



20η αγωνιστική και πάλι η ομάδα μας δεν κατάφερε να πάρει κάτι θετικό από τον αγώνα με το Ηράκλειο.
Έχασε στο 84' με μια κεφαλιά του Γουδέλη που ήταν αρκετή να κερδίσει το παιχνίδι το Ηράκλειο με 1-0.
Το σημαντικό του αγώνα βέβαια ήταν ο τραυματισμός του Σπύρου Φεύγα που προσκομίστηκε στο νοσοκομείο. Να του ευχηθούμε περαστικά...






H αποχωρηση του Φευγα με φορειο

ΕΦΗΒΙΚΟ: ΑΤΤΑΛΟΣ 2 - ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΛΙΟΣΙΩΝ 1

Πέμπτη 7 Φεβρουαρίου 2013

Φαγητά που πρέπει να αποφεύγετε!

junkfoodYπάρχουν πολλά τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγουμε, αν θέλουμε να διατηρήσουμε τα κιλά μας ή αν θέλουμε να ακολουθήσουμε μία διατροφή που θα κάνει καλό στον οργανισμό μας. Όμως τα παρακάτω τρόφιμα είναι, όπως λένε οι διατροφολόγοι, ό,τι χειρότερο στη λίστα με τα απαγορευμένα. Η λέξη κλειδί: τα τρανς λιπαρά.
Έλληνες και ξένοι επιστήμονες συμφωνούν ότι τα προϊόντα που περιέχουν αυτά τα ανθυγιεινά υδρογονωμένα φυτικά έλαια πρέπει να «εξοριστούν» από την αγορά. Παράγονται κατά τη μετατροπή του υγρού φυτικού ελαίου σε στερεό λίπος με χρήση υψηλών θερμοκρασιών, δηλαδή κατά την υδρογόνωση, η οποία έχει δύο προτερήματα: επιμηκύνει το χρόνο παραμονής στο ράφι και είναι φθηνή.
Κατεψυγμένα γεύματα: Bλαβερά για την υγεία. Τα τρανς λιπαρά κάνουν τα τρόφιμα πιο σταθερά, ενώ ταυτόχρονα τους δίνουν μια πιο γεμάτη γεύση, έτσι ώστε να αισθανόμαστε ότι ευχαριστιόμαστε το γεύμα μας και ταυτόχρονα ικανοποιούμε την πείνα μας.
Μείγματα για βάφλες και τηγανίτες: Το καλύτερο είναι να τα φτιάχνετε μόνοι σας γιατί τα μείγματα που κυκλοφορούν έξω έχουν υδρογονωμένα έλαια.
Μαργαρίνη: Θεωρείται καλύτερη από το βούτυρο καθώς παρασκευάζεται από φυτικά έλαια, αντί για ζωικά λίπη. Πολλές εταιρείες, όμως, προκειμένου να διατηρήσουν τη στέρεα μορφή της, εξαρτώνται στα υδρογονωμένα έλαια και κατ' επέκταση οι μαργαρίνες έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά.
Μοσχαρίσιο κρέας: Καλό είναι να αποφεύγετε να το παραγγέλνετε όταν βγαίνετε έξω για φαγητό και να μειώσετε την κατανάλωση χάμπουργκερ κ.λπ., ενώ αν μαγειρεύετε μοσχάρι στο σπίτι, φροντίστε να αφαιρείτε το εμφανές λίπος.
Κατεψυγμένες μπουκίτσες κοτόπουλου: Οι κατεψυγμένες μπουκίτσες κοτόπουλου, όμως, ενδέχεται να μην είναι απαλλαγμένες από τρανς λιπαρά. Ακόμα, αν τις παραγγέλνετε έξω, τότε να είστε σίγουροι πως είναι το ίδιο ανθυγιεινά όσο οι πατάτες (άλλωστε τηγανίζονται στο ίδιο λάδι).
Δημητριακά, μπάρες δημητριακών: Όχι και τόσο αθώα τελικά, γιατί πολλά από τα δημητριακά που καταναλώνουμε κάθε πρωί, αλλά και από τις ενεργειακές μπάρες που έχουμε στην τσάντα μας για ώρα ανάγκης, βρίσκονται στη λίστα με τις τροφές που περιέχουν τρανς λιπαρά.
Πηγή: www.akous.gr

Η ροζ πλευρά του αθλητισμού από το 1 μέχρι το 24

1. Μπορεί το 2013 να είναι η... χρονιά της, μιας που για το ερχόμενο καλοκαίρι έχει προγραμματίσει τον γάμο της με τον Κριστιάνο Ρονάλντο, ωστόσο η Ιρίνα Σάικ μόνο απαρατήρητη δεν πέρασε από τον κόσμο των media τη χρονιά που ολοκληρωνεται. Φρόντισε άλλωστε η ίδια για αυτό, είτε με σέξι φωτογραφήσεις και ανατρεπτικές ατάκες, είτε με το "καυτό" ντεκολτέ με το οποίο εμφανίστηκε στο πλευρό του CR7 σε γκαλά της UEFA για τη βράβευση του κορυφαίου παίκτη της χρονιάς στην Ευρώπη.


Τρίτη 5 Φεβρουαρίου 2013

ΚΥΚΛΩΜΑ ΣΤΗΜΕΝΩΝ ΣΤΗΝ ΕΥΡΩΠΗ Αποκαλυπτήρια στον βρόμικο κόσμο του ποδοσφαίρου

Του Γιώργου Παυλόπουλου
Αποκαλυπτήρια στον βρόμικο κόσμο του ποδοσφαίρου Νέα «βόμβα» απειλεί από χθες το ευρωπαϊκό επαγγελματικό ποδόσφαιρο, μετά την αποκάλυψη από την Europol του μεγαλύτερου -όπως όλα δείχνουν- στην ιστορία κυκλώματος στημένων αγώνων. Πρόκειται για μια υπόθεση η οποία, εκτός των άλλων, έχει σοβαρότατες οικονομικές προεκτάσεις, καθώς πρόκειται για ένα κλάδο του οποίου οι είκοσι πιο πλούσιες επιχειρήσεις έχουν αξία που ξεπερνά τα 15 δισ. ευρώ και πέρυσι πραγματοποίησαν πωλήσεις περίπου 6,5 δισ. ευρώ.
«Πρόκειται για τη δράση ενός οργανωμένου συνδικάτου εγκλήματος, η έδρα του οποίου βρίσκεται στην Ασία και λειτουργεί με δίκτυα συνεργατών σε όλη την Ευρώπη. Είναι σαφές για εμάς ότι πρόκειται για τη μεγαλύτερη έρευνα που έχει διεξαχθεί ποτέ αναφορικά με τους στημένους αγώνες στην Ευρώπη. Μας έχει δώσει ήδη εκτεταμένα αποτελέσματα και νομίζουμε ότι έφερε στην επιφάνεια ένα μεγάλο πρόβλημα όσον αφορά στην ακεραιότητα του ποδοσφαίρου στην Ευρώπη», δήλωσε χαρακτηριστικά ο Ρομπ Γουέινραϊτ, επικεφαλής της ευρωπαϊκής αστυνομίας.
Λεπτομέρειες

Δευτέρα 4 Φεβρουαρίου 2013

ΟΛΑ ΜΗΔΕΝ ΣΤΟ ΚΑΜΑΤΕΡΟ ΜΕ ΤΗΝ ΕΛΠΙΔΑ ΑΓ. ΑΝΑΡΓΥΡΩΝ


Μετά το διπλό της προηγούμενης εβδομάδας στο Φάληρο αυτή την αγωνιστική δεν κατάφερε εντός έδρας (Καματερό) η ομάδα μας να πάρει το τρίποντο απέναντι στην Ελπίδα μένοντας στο 0-0..
Βέβαια με τόσο αέρα που είχε στο γήπεδο δεν μπορούσαν οι ομάδες να παίξουν ποδόσφαιρο.
Ο Ολυμπιακός ήταν καλύτερος από τον αντίπαλο και στο πρώτο ημίχρονο, είχε μερικές καλές ευκαιρίες, αλλά δεν κατάφερε να σκοράρει, ούτε με την βοήθεια του αέρα.
Στο δεύτερο ημίχρονο είχε και η Ελπίδα μια-δυο ευκαιρίες αλλά μέχρι εκεί.


Πέμπτη 31 Ιανουαρίου 2013

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 19ης ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ


Α΄ Κατηγορία 1ος Όμιλος
(19η αγωνιστική) 

1. ΑΣΤΕΡΑΣ 2004 – ΑΣΤΗΡ ΖΩΓΡΑΦΟΥ Ν. ΗΣΤ Σάββατο 02/02/13 15:00
2. ΑΓ. ΕΛΕΟΥΣΑ – ΑΕ ΗΡΑΚΛΕΙΟ ΟΡΥΖΟΜΥΛΩΝ Σάββατο 02/02/13 15:00
3. ΗΛΙΟΥΠΟΛΗ – ΧΑΡΑΥΓΙΑΚΟΣ ΗΛΙΟΥΠΟΛΗΣ Α΄ Σάββατο 02/02/13 15:00
4. ΘΥΕΛΛΑ ΑΓ.ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ – ΠΑΣ ΓΑΛΑΤΣΙ ΚΑΛΑΜAKIOY. Κυριακή 03/02/13 11:00
5. ΣΟΥΡΜΕΝΑ – ΜΕΛΙΣΣΙΑ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ Κυριακή 03/02/13 11:00
6. ΦΩΣΤΗΡΑΣ ΗΛΙΟΥΠΟΛΗΣ – ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ ΗΛΙΟΥΠΟΛΗΣ Β΄ Κυριακή 03/02/13 15:00
7. ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΛΙΟΣΙΩΝ – ΕΛΠΙΔΑ ΑΓ.ΑΝΑΡΓΥΡΩΝ ΚΑΜΑΤΕΡΟΥ Κυριακή 03/02/13 15:00
8. ΑΓ.ΑΝΑΡΓΥΡΟΙ – ΑΓ.ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΑΓ.ΑΝΑΡΓΥΡΩΝ Κυριακή 03/02/13 15:00

Ο ΓΚΟΛΚΗΠΕΡ ΤΗΣ ΚΑΛΛΙΘΕΑΣ ΜΙΓΓΙΡΗΣ ΠΑΙΧΤΗΣ ΤΟΥ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΥ ΛΙΟΣΙΩΝ


Ο ΜΙΓΓΙΡΗΣ ΣΠΥΡΙΔΩΝ ΤΕΡΜΑΤΟΦΎΛΑΚΑΣ ΤΗΣ ΠΑΕ ΚΑΛΛΙΘΕΑΣ ΥΠΕΓΡΑΨΕ ΣΤΟΝ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ ΛΙΟΣΙΩΝ.

  Ο ΣΠΥΡΟΣ ΕΙΝΑΙ ΤΟΥ 1994 ΚΑΙ ΤΗΝ ΣΑΙΖΟΝ 12-13 ΕΠΑΙΞΕ ΜΕ ΤΗΝ ΚΑΛΛΙΘΕΑ 5 ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΒΑΣΙΚΟΣ.