Κυριακή 29 Μαρτίου 2015

Έπρεπε να κερδίσει και το έκανε ο Ολυμπιακός Λιοσίων..ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΛΙΟΣΙΩΝ - ΗΡΑΚΛΕΙΟ 1-0 (Video)

H εκτέλεση φάουλ του Κίτσιου και το μοναδικό γκολ της αναμέτρησης..

Κέρδισαν τους πρωταθλητές οι "ερυθρόλευκοι" και διατηρούν την κατάσταση στα χέρια τους στη μάχη της παραμονής .
Τις ελπίδες του για την εξασφάλιση της παραμονής στην κατηγορία διατήρησε ολοζώντανες ο Ολυμπιακός Λιοσίων, που επιβλήθηκε 1-0 εντός έδρας του Ηρακλείου. 
Το μοναδικό γκολ της συνάντησης πέτυχε ο Κίτσιος στο 40' μετά από εκπληκτική εκτέλεση φάουλ. Νωρίτερα ο Λαναράς και πιο συγκεκριμένα στο 31' έχασε ευκαιρία να βάλει την ομάδα του μπροστά στο σκορ, αφού μετά το πέναλτι που εκτέλεσε η μπάλα βρήκε το δοκάρι. Οι δύο ομάδες τελείωσαν το ματς με 10 παίκτες.
Αποβολές: 71' Καρίντζης - 44' Καλιαμπάκας
Διαιτητές: Παπαπέτρου, Ντάλλας - Ζήσης

ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ:(Βαγγέλης Χαντές) Στουραΐτης, Δούκας (75' Κωνσταντινίδης), Παπαδόπουλος, Καρίντζης, Γιάκας, Μηλιώνης, Ρεστσόβ, Λέκκας, Δασκαλάκης (15' Παπανικολάου), Ζέλο, Κίτσιος (87' Κολλιοπάνος).

ΗΡΑΚΛΕΙΟ: Γιώρας, Μέρτκολα, Κατσούλης, Τριανταφύλλου, Τζανέτος, Αναγνωστόπουλος (64' Μπράχο), Αλεξίου, Καλημέρης (70' Καφετζής), Καλιαμπάκας, Χίσο (80' Σαμαράς), Λαναράς.

Δευτέρα 23 Μαρτίου 2015

ΚΗΛΗ ΑΘΛΗΤΩΝ - ΑΜΕΣΗ ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΟΥΣ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟΥΣ ΧΩΡΟΥΣ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ Η ΛΑΠΑΡΟΣΚΟΠΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Αθήνα 23 Μαρτίου 2015

                                           ΔΕΛΤΙΟ     ΤΥΠΟΥ
                                     
Άμεση επιστροφή στους αγωνιστικούς χώρους προσφέρει στους αθλητές η λαπαροσκοπική αντιμετώπιση της κήλης με τοποθέτηση πλέγματος!
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα επιστημονικών μελετών,  τα οποία παρουσιάστηκαν στο  22ο Παγκόσμιο Συνέδριο Λαπαροσκοπικής Χειρουργικής, που έγινε στο Παρίσι, η επέμβαση είναι απόλυτα ασφαλής και έχει  μόνιμο αποτέλεσμα. Ταυτόχρονα δε  το 95% των χειρουργημένων αθλητών επιστρέφει στην αγωνιστική δράση μέσα σε 40 ημέρες!
Αντίθετα η αντιμετώπιση της κήλης με ανοιχτό χειρουργείο κρατά τοναθλητή 3 με 4 μήνες εκτός αγωνιστικών χώρων!
Τα πλεονεκτήματατης λαπαροσκοπικής αντιμετώπισης της κήλης των αθλητών είναι πολλά, καθώς στο παρελθόν η μη σωστή αντιμετώπιση της κήλης ήταν η αιτία εκατοντάδες  λαμπροί αθλητές να διακόψουν την καριέρα τους.

Κυριακή 22 Μαρτίου 2015

ΧΑΛΑΝΔΡΙ - ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ Ν.ΛΙΟΣΙΩΝ 1-0


Δεν κατάφερε η ΟΜΑΔΑ μας να πάρει κάτι θετικό από το σημερινό παιχνίδι στο Χαλάνδρι και έτσι μετά την ήττα με 1-0 τα πράγματα αρχίζουν δυσκολεύουν για την παραμονή στην κατηγορία.

Ας ευχηθούμε στα επόμενα παιχνίδια, ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ.

Α Κατηγορία - 1ος Όμιλος
(26η αγωνιστική)
ΑγώναςΓήπεδοΗμέραΗμ/νίαΏραΔιαιτητέςΑποτέλεσμα
1.ΣΟΥΡΜΕΝΑ - ΑΓ. ΔΗΜΗΤΡΙΟΣΕΛΛΗΝΙΚΟΥΣάββατο21/03/1515:30ΡΕΣΙΤΗΣ Σ., ΤΣΙΛΙΠΑΝΟΣ Γ., ΔΟΣΗΣ Μ.3-0
2.ΑΓ. ΕΛΕΟΥΣΑ - ΚΑΜΑΤΕΡΟΑΙΓΑΛΕΩ (ΟΡΥΖΟΜΥΛΩΝ)Σάββατο21/03/1515:30ΚΟΣΙΚΙΔΗΣ Σ., ΛΕΟΝΤΑΚΙΑΝΑΚΟΣ Κ., ΜΠΑΤΖΙΟΠΟΥΛΟΣ Σ.1-0
3.ΕΘΝΙΚΟΣ ΑΣΤΕΡΑΣ - ΧΑΪΔΑΡΙΚΑΙΣΑΡΙΑΝΗΣ (Μ.ΚΡΗΤΙΚΟΠΟΥΛΟΣ)Σάββατο21/03/1515:30ΣΤΑΜΟΣ Β., ΜΑΧΑΙΡΑΣ Κ., ΤΣΑΓΚΑΡΗΣ Ν.1-1
4.ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ - ΠΑΝΕΡΥΘΡΑΪΚΟΣΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟΥ (Σ.ΑΓΓΕΛΟΠΟΥΛΟΣ)Σάββατο21/03/1515:30ΜΠΑΪΡΑΚΤΑΡΗΣ Κ., ΔΕΤΣΗ Μ., ΚΟΛΛΙΑΚΟΣ Α.1-1
5.ΦΩΣΤΗΡΑΣ ΗΛΙΟΥΠΟΛΗΣ - ΘΡΙΑΜΒΟΣ ΑΘΗΝΩΝΗΛΙΟΥΠΟΛΗΣ Β΄Σάββατο21/03/1515:30ΚΑΛΟΓΕΡΟΠΟΥΛΟΣ Ι., ΔΕΛΗΘΟΔΩΡΗΣ Κ., ΑΡΓΥΡΟΣ Π.3-0
6.ΑΕ ΗΡΑΚΛΕΙΟ - ΗΦΑΙΣΤΟΣ ΠΕΡ/ΡΙΟΥΗΡΑΚΛΕΙΟΥΣάββατο21/03/1515:30ΖΑΡΑΒΙΝΟΣ Α., ΜΠΑΜΠΑΣ Α., ΓΟΥΝΑΡΗΣ Π.2-1
7.ΧΑΛΑΝΔΡΙ - ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ Ν.ΛΙΟΣΙΩΝΧΑΛΑΝΔΡΙΟΥΣάββατο21/03/1515:30ΕΥΑΓΓΕΛΟΥ Α., ΚΑΡΑΤΖΙΚΑΣ Α., ΤΟΥΜΠΑΚΑΡΗΣ Ι.1-0
8.ΑΟ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙΟΥ - ΗΛΙΟΥΠΟΛΗΗΦΑΙΣΤΟΥΣάββατο21/03/1515:30ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΟΥ Π., ΤΖΑΚΟΣ Ε., ΝΙΚΟΛΑΔΟΣ Σ.3-0


 
ΟμάδαΒαθμοίΑγώνεςΝίκεςΙσοπαλίεςΉττεςΥπέρΚατά
1.ΑΕ ΗΡΑΚΛΕΙΟ612619435115
2.ΧΑΪΔΑΡΙ462613762718
3.ΠΑΝΕΡΥΘΡΑΪΚΟΣ432612773321
4.ΧΑΛΑΝΔΡΙ432613493129
5.ΑΟ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙΟΥ432613493823
6.ΦΩΣΤΗΡΑΣ ΗΛΙΟΥΠΟΛΗΣ422612683329
7.ΣΟΥΡΜΕΝΑ412611873020
8.ΑΓ. ΕΛΕΟΥΣΑ4026101062622
9.ΚΑΜΑΤΕΡΟ392610973422
10.ΘΡΙΑΜΒΟΣ ΑΘΗΝΩΝ3726114113532
11.ΗΛΙΟΥΠΟΛΗ3526105113237
12.ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ Ν.ΛΙΟΣΙΩΝ342697103026
13.ΗΦΑΙΣΤΟΣ ΠΕΡ/ΡΙΟΥ3426104123735
14.ΑΓ. ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ202655161749
15.ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ132627171544
16.ΕΘΝΙΚΟΣ ΑΣΤΕΡΑΣ12621231865

Δευτέρα 16 Μαρτίου 2015

Κακώσεις συνδέσμων και μηνίσκων ­(αιτίες ­συμπτώματα ­διάγνωση-θεραπεία)


του Γιώργου Μελά, Φυσικοθεραπευτή

Οι σύνδεσμοι είναι δυνατές ελαστικές κατασκευές που συγκρατούν τα οστά μεταξύ τους, προσφέροντας δύναμη και σταθερότητα στις αρθρώσεις. Στην άρθρωση του γόνατος υπάρχουν τέσσερις σύνδεσμοι, που ενώνουν το μηριαίο οστό με την κνήμη.

O έσω πλάγιος σύνδεσμος, προσφέρει σταθερότητα στην εσωτερική πλευρά του γόνατος. Ο έξω πλάγιος σύνδεσμος, προσφέρει σταθερότητα στην εξωτερική πλευρά του γόνατος. Ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος, που βρίσκεται στο κέντρο του γόνατος, περιορίζοντας την περιστροφή, αλλά και την προς τα εμπρός κίνηση της κνήμης.

Ο οπίσθιος χιαστός σύνδεσμος, βρίσκεται επίσης στο κέντρο της άρθρωσης του γόνατος, περιορίζοντας την προς τα πίσω κίνηση της κνήμης. Ανάμεσα στα οστά που σχηματίζουν την άρθρωση του γόνατος υπάρχουν δύο “σφήνες”, που αποτελούνται από συνδετικό ιστό, οι μηνίσκοι, βρίσκονται στην έσω και έξω πλευρά του γόνατος και λειτουργούν για την απόσβεση των κραδασμών που δέχεται η άρθρωση του γόνατος, αμβλύνουν το βάρος που δέχεται το κάτω από το γόνατο τμήμα του ποδιού, προσφέροντας παράλληλα την απαραίτητη σταθερότητα.

Κυριακή 15 Μαρτίου 2015

ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ Ν. ΛΙΟΣΙΩΝ - ΑΟ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙΟΥ 0 - 0

ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ Ν. ΛΙΟΣΙΩΝ - ΑΟ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙΟΥ 0 - 0
ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΛΙΟΣΙΩΝ – ΑΟ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙΟΥ 0-0
Του Κωνσταντίνου Ράπτη
Στο στείρο 0-0 έμειναν Ολυμπιακός Λιοσίων και ΑΟ Περιστερίου ένα αποτέλεσμα που δεν ευνοεί ιδιαίτερα τους γηπεδούχους που ισοβαθμούν στη 13η θέση με τον Ήφαιστο. Από την άλλη πλευρά όμως πήραν ένα σημαντικό βαθμό κόντρα σε έναν πολύ δυνατό αντίπαλο, ενώ επειδή ευνοούνται στην ισοβαθμία με τον Ήφαιστο, αυτή τη στιγμή βρίσκονται από πάνω. Όσον αφορά τον αγώνα χάθηκαν ευκαιρίες και από τις δύο πλευρές. Στο πρώτο ημίχρονο την υπεροχή είχαν οι γηπεδούχοι, αλλά στο δεύτερο οι φιλοξενούμενοι ανέβασαν την απόδοσή τους και απείλησαν και αυτοί με τη σειρά τους.
Διαιτητές: Σφακιανάκης, Αργυρός-Ακρίβος

ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ Ν. ΛΙΟΣΙΩΝ:(Βαγγέλης Χαντές) Στουραΐτης, Δούκας (75’ Σταματάκης), Παπαδόπουλος, Καρίντζης, Γιάκας (63’ Παπανικολάου), Μηλιώνης, Ρεστζόβ, Λέκκας, Παπαθεοδώρου (35’ Κωνσταντινίδης), Ζέλο, Κίτσιος

ΑΟ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙΟΥ:(Σάκης Σάσσαλος) Περτσάς, Ιατρούδης, Αργυρός, Θανόπουλος, Χρόνης, Λαγγαδινός, Μπόσιος (90’ Κολιός), Χέλμης, Μπούζας (67’ Παπαθανασίου), Ηλιάδης, Λιαγκόζης (65’ Κωνσταντινίδης) 
Έτσι μετά τα σημερινά αποτελέσματα ο Ολυμπιακός βρίσκεται στην 12η θέση με 32 βαθμούς, ίδιους με τον Ήφαιστο που είναι στην 13 θέση.

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

1. ΚΑΜΑΤΕΡΟ - ΣΟΥΡΜΕΝΑ ΚΑΜΑΤΕΡΟΥ 0-1
2. ΧΑΪΔΑΡΙ - ΑΓ. ΕΛΕΟΥΣΑ ΧΑΪΔΑΡΙΟΥ 1-0
3. ΗΛΙΟΥΠΟΛΗ - ΕΘΝΙΚΟΣ ΑΣΤΕΡΑΣ 2-1
4. ΑΓ. ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ - ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ 2-1
5. ΠΑΝΕΡΥΘΡΑΪΚΟΣ - ΦΩΣΤΗΡΑΣ ΗΛΙΟΥΠΟΛΗΣ 1-0
6. ΗΦΑΙΣΤΟΣ ΠΕΡ/ΡΙΟΥ - ΧΑΛΑΝΔΡΙ 1-1
7. ΘΡΙΑΜΒΟΣ ΑΘΗΝΩΝ - ΑΕ ΗΡΑΚΛΕΙΟ 0-5
8. ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ Ν.ΛΙΟΣΙΩΝ - ΑΟ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙΟΥ 0-0

ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ

ΟμάδαΒαθμοίΑγώνεςΝίκεςΙσοπαλίεςΉττεςΥπέρΚατά
1. ΑΕ ΗΡΑΚΛΕΙΟ582518434914
2. ΧΑΪΔΑΡΙ452513662617
3. ΠΑΝΕΡΥΘΡΑΪΚΟΣ422512673220
4. ΑΟ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙΟΥ402512493523
5. ΧΑΛΑΝΔΡΙ402512493029
6. ΚΑΜΑΤΕΡΟ392510963421
7. ΦΩΣΤΗΡΑΣ ΗΛΙΟΥΠΟΛΗΣ392511683029
8. ΣΟΥΡΜΕΝΑ382510872720
9. ΘΡΙΑΜΒΟΣ ΑΘΗΝΩΝ3725114103529
10. ΑΓ. ΕΛΕΟΥΣΑ372591062522
11. ΗΛΙΟΥΠΟΛΗ3525105103234
12. ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ Ν.ΛΙΟΣΙΩΝ34259793025
13. ΗΦΑΙΣΤΟΣ ΠΕΡ/ΡΙΟΥ3425104113633
14. ΑΓ. ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 202555151746
15. ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ122526171443
16. ΕΘΝΙΚΟΣ ΑΣΤΕΡΑΣ02520231764

Τρίτη 10 Μαρτίου 2015

Σκηνές ντροπής στη Ρωσία: Προπονητής χτυπάει 8χρονο αγόρι (BINTEO)


 
Το γύρο του κόσμου κάνει ένα βίντεο από τις ακαδημίες της Λοκομοτίβ Μόσχας όπου φαίνεται ο προπονητής του παιδικού τμήματος να κλωτσά δίχως στεναγμό ένα 8χρονο αγόρι και να το ρίχνει στο έδαφος την ώρα που ο αγώνας είναι σε εξέλιξη.

Ρήξη μηνίσκου, χρειάζεται χειρουργείο ή όχι;

Ρήξη μηνίσκου

Πληροφορίες για την κατάλληλη θεραπεία

Το γόνατο είναι μια από τις μεγαλύτερες αρθρώσεις του σώματός μας η οποία καλείται καθημερινά να σηκώνει το σωματικό μας βάρος κατά την ορθοστασία και την κίνηση. Στη φυσιολογική λειτουργία της άρθρωσης αυτής παίζουν σημαντικό ρόλο οι μηνίσκοι. Στο γόνατό μας υπάρχουν δύο μηνίσκοι: ο έσω και ο έξω.

Οι μηνίσκοι είναι δύο χόνδρινα μαξιλαράκια τα οποία διαδραματίζουν μεγάλο ρόλο στην ομαλοποίηση της κίνησης και στην κατανομή των φορτίων. Οι μηνίσκοι λειτουργούν σαν «αμορτισέρ» τα οποία βρίσκονται μεταξύ των δύο οστών: του μηρού και της κνήμης. Έχουν την ικανότητα να απορροφούν τους κραδασμούς κατά την κίνηση και να προστατεύουν τους αρθρικούς χόνδρους από την μεταξύ τους επαφή και τριβή.

Πόνος στο γόνατο;

Κυριακή 1 Μαρτίου 2015

ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΝΕΩΝ ΛΙΟΣΙΩΝ - ΑΓΙΑ ΕΛΕΟΥΣΑ 1-1

 

Άτυχη ήταν η ομάδα μας στο σημερινό παιχνίδι με την Ελεούσα καθώς δεν μπόρεσε να κερδίσει μια ομάδα που δεν έκανε ούτε μια ευκαιρία για γκολ.
Το γκολ που έβαλε δεν ήταν από ολοκληρωμένη φάση αλλά από στημένο.
Πρέπει να ήταν η χειρότερη ομάδα που πέρασε από τα Λιόσια, με τους παίχτες της να κάνουν πολλά σκληρά φάουλ αλλά ο ρέφερι του αγώνα(Γαβρίλης) δεν έβλεπε τίποτα.
Αντιθέτως σχεδόν όλα τα σφυρίγματα που έδινε κατά της ομάδας μας ήταν και κίτρινη κάρτα από τον ''κυριο'' Γαβρίλη.
Τα ίδια και χειρότερα ο Β' βοηθός Στάικος (και οι δυο επιεικώς απαράδεκτοι).
Ο μόνος που ήταν σωστός ήταν ο πρώτος βοηθός κύριος Μητροφάνης.
Το γκόλ για τον Ολυμπιακό το έβαλε με φοβερό χτύπημα φάουλ στην αριστερή γωνία του γκολκίπερ ο Μιχάλης Παπανικολάου.
ΟΛΑ ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΤΗΣ 23ης ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ

1.ΧΑΪΔΑΡΙ - ΣΟΥΡΜΕΝΑΣάββατο0-0
2.ΗΛΙΟΥΠΟΛΗ - ΚΑΜΑΤΕΡΟΣάββατο0-1
3.ΗΦΑΙΣΤΟΣ ΠΕΡ/ΡΙΟΥ - ΕΘΝΙΚΟΣ ΑΣΤΕΡΑΣΣάββατο4-0
4.ΑΓ. ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ - ΑΕ ΗΡΑΚΛΕΙΟ Σάββατο2-1
5.ΠΑΝΕΡΥΘΡΑΪΚΟΣ - ΧΑΛΑΝΔΡΙ Σάββατο1-2
6.ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ Ν.ΛΙΟΣΙΩΝ - ΑΓ. ΕΛΕΟΥΣΑΚυριακή1-1
7.ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ - ΦΩΣΤΗΡΑΣ ΗΛΙΟΥΠΟΛΗΣΚυριακή0-0
8.ΘΡΙΑΜΒΟΣ ΑΘΗΝΩΝ - ΑΟ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙΟΥΚυριακή2-1